Moças Estaca Boa Vista

Dia de Esportes – 10/09

Posted on: 21/09/2011

Nosso Dia de Esporte foi um sucesso! Tivemos a presença de aproximadamente 35 pessoas entre moças e líderes que não se intimidaram com a manhã fria e com a garoinha que estava no começo da manhã, depois o clima começou a melhorar e pudemos aproveitar bastante! Obrigada pela presença e participação de todas.

Iniciamos nossa atividade aprendendo como ter uma alimentação saudável com a irmã e nutricionista Andrea Trevisani de Oliveira da Ala Boa Vista, também aprendemos um pouco sobre distúrbios alimentares como bulimia, anorexia e obesidade.

Após a palestra fizemos uma breve caminhada de aquecimento no Parque Bacacheri que é do ladinho da nossa Sede da Estaca e algumas moças ainda não conheciam.

Na parte esportiva jogamos futebol, volei e badminton.

Encerramos a atividade com uma aula de aeróbica e alongamento.

 

Para repor as energias fizemos um buffet em que cada uma podia montar o seu próprio sanduíche saudável, uma delícia!

Logo daremos notícias da nossa próxima atividade! Aguardem!

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